Tisztázunk
„Mi történik most veled?"
Az első szakasz rólad szól: hol tartasz most, mi az, ami megmozdult, és mi az, amire szeretnél választ kapni. Nem diagnózis – hanem figyelem.
Coaching & Styling · Sipos Évi
A változás
A változás
benned indul.
A megjelenésed
követi.
Személyiségfejlesztő program nőknek, akik nem új szerepet szeretnének magukra venni, hanem tisztábban érteni, hogyan akarnak élni, dönteni és jelen lenni.
A coaching a folyamat alapja.
A megjelenés pedig az egyik hely,
ahol a változás kézzelfoghatóvá válik.
Felismered magad?
Lehet, hogy most
Lehet, hogy most
itt tartasz.
Minden működik.
Csak te lettél közben kevésbé jelen benne.
Tudod, mit kellene.
Csak már nem biztos, hogy azt akarod.
Van ruhád.
De egyre kevesebbnek érzed igazán a sajátodnak.
Sok szereped van.
És ideje lenne újra eldönteni, melyikben hogyan akarsz jelen lenni.
Innen már érdemes együtt gondolkodnunk.
TÚL A MÉRETCÍMKÉN
Nem azt keressük,
Van, amikor a méretcímke hamarabb kijelöli a lehetőségeket, mint te magad.
Amikor nem abból választasz, ami igazán tetszik, hanem abból, ami egyáltalán a méretedben elérhető.
Ezt a tapasztalatot jól ismerem – és a munkámban nem mellékszálként kezelem.
Nem azt keressük,
hogyan legyél kisebb.
Hanem azt, hogyan legyen több jó választásod.
A méretcímke önmagában csak egy szám. A hozzá kapcsolódó tapasztalat viszont sokkal több: szűkebb kínálat, több kompromisszum, újra és újra felülírt választások. Én ezt a történetet belülről ismerem.
Hírlevél Megnézem ezt a nézőpontot →
A lényeg
Ez nem egy
Ez nem egy
ruhatárprojekt.
Nem azért dolgozunk együtt, hogy több jó szetted legyen.
Bár valószínűleg az is lesz.
Hanem azért, hogy tisztábban lásd, mit akarsz, hogyan döntesz, mire mondasz igent, mire mondasz nemet, milyen szerepekben működsz, és melyikből szeretnél kilépni.
A megjelenésed nem azért változik,
mert előírjuk, mit vegyél fel.
Hanem mert már másképp választasz.
A folyamat
Hogyan dolgozunk
Hogyan dolgozunk
együtt?
Észrevesszük
„Mi tartja fenn a jelenlegi helyzetet?"
Mintázatok, szokások, döntési logikák, amelyek évek óta jelen vannak – de lehet, hogy eddig nem volt nevük. Most nevet adunk nekik.
Kísérletezünk
„Mi történik, ha mást választasz?"
Kis lépések, tudatos próbák, visszajelzések. Nem előírások – hanem lehetőségek, amelyeket te mérlegelsz és te döntöd el.
Megjelenítjük
„A változás formát kap."
Ebben a szakaszban válik a belső munka láthatóvá és kézzelfoghatóvá. A styling itt lép be – nem dekorációként, hanem a változás leolvasható formájaként.
Szín
Forma
Gardrób
Vásárlás
Megjelenés
Ezért Coaching&Styling.
Nem coaching és mellé styling.
Egy folyamat – két nézőpontból.
A kérdés
Nem az a kérdés, hogy mi áll jól.
Hanem az, hogy mi illik ahhoz a nőhöz,
aki most vagy.
Mit választasz?
Mihez alkalmazkodsz?
Mi visz előre?
Miről mondtál le?
És miből szeretnél újra többet?
„A ruhatárad ezekre a kérdésekre gyakran
többet válaszol, mint elsőre gondolnád."
A nyom
A ruha csak nyom.
Miért van tíz hasonló fekete felsőd?
Miért hagyod ott a ruhát a próbafülkében, ami amúgy tetszene?
Miért veszed meg újra a praktikusat?
Miért őrzöl ruhákat egy korábbi testednek vagy korábbi életednek?
Én ezeket nem divathibának látom.
Ezek döntések. Szokások. Sokszor történetek.
És éppen ezért lehet velük dolgozni.
Az eszközök
Mindig azt használjuk,
Mindig azt használjuk,
ami előrevisz.
COACHING
Motiváció
Személyiség
Színek
Arányok
Ruhatár
A színelemzés nálam nem végállomás. A gardróbrendezés sem. A personal shopping sem.
Ezek eszközök ahhoz, hogy amit magadról megértettél, a hétköznapjaidban is működtetni tudd.
COACHING&STYLING PROGRAMOK
Mennyi térre van most szükséged?
Nem minden változáshoz ugyanannyi idő kell.
Van, amikor elég újragondolni azt, ami már működik. Van, amikor több terület kapcsolódik össze. És van olyan élethelyzet, amikor érdemes végigmenni a Coaching&Styling teljes folyamatán.
01
8 hét
REFRESH
Újragondolás. Frissítés. Első lépések.
Nem kell mindent újrakezdened.
A REFRESH azoknak szól, akik már sok mindent kialakítottak az életükben, de valami közben megváltozott. Más lett a munkájuk, az élethelyzetük, a testük, a prioritásuk, vagy egyszerűen már nem ugyanazok a választások működnek, mint néhány évvel ezelőtt.
Nyolc hét arra, hogy ránézzünk arra, ami most van, megtartsuk azt, ami működik, és elindítsuk azt a változást, amire valóban szükséged van.
Nem restart. Refresh.
02
16 hét
PREMIUM
Több tér. Több összefüggés. Mélyebb munka.
Amikor nem egyetlen dolgot szeretnél megváltoztatni.
A PREMIUM azoknak szól, akik érzik, hogy a jelenlegi helyzetük több területet érint, és szeretnének időt adni annak, hogy ne csak felismerések szülessenek, hanem új döntések és működő hétköznapi megoldások is.
Tizenhat hét, amelyben a coaching folyamat és a megjelenéshez kapcsolódó eszközök már komplexebb rendszerként kapcsolódhatnak egymáshoz.
03
24 hét
STANCE
Álláspont. Tartás. Saját rendszer.
Amikor nem egyetlen részletet szeretnél újragondolni, hanem időt adsz annak, hogy a változás rendszerré álljon össze.
A STANCE a Coaching&Styling legnagyobb teret adó folyamata. Huszonnégy hét arra, hogy ne csak felismerd, mi változott meg benned és körülötted, hanem kipróbáld, finomítsd és a hétköznapjaid részévé tedd az új döntéseidet.
STANCE = ahogyan állsz valamihez. És ahogy végül beleállsz.
Álláspont, döntés, tartás, jelenlét – és ennek látható megjelenése.
A fejlődési folyamat íve
REFRESH
8 hét
Frissítés és elindulás
PREMIUM
16 hét
Elmélyítés és kipróbálás
STANCE
24 hét
Rendszerré formálás és beépítés
NEM KELL MOST ELDÖNTENED
Nem tudod, melyikre van szükséged?
Nem kell programnevet választanod ahhoz, hogy beszéljünk. Először azt nézzük meg, mi történik most veled, és ebből derül ki, mennyi időre van szükség a döntéseid beépítéséhez, a változtatások elfogadásához.
Beszéljük meg →
Miért lett ebből Coaching&Styling?
Nem kívülről
Nem kívülről
ismerem ezt
a történetet.
Gyerekként és fiatal nőként én is megtapasztaltam, milyen az, amikor a ruhavásárlásban nem választási lehetőséget kapsz, hanem kompromisszumot. Amikor nem az a kérdés, mi tetszik, hanem hogy mi van egyáltalán a méretedben.
Sokáig két külön világnak tűnt számomra az, amivel szakmailag foglalkoztam, és az, amit nőként megtapasztaltam.
Nem csupán stílustanácsadóként kísérlek. Egyetemi business coach képzést végzett, megoldásközpontú coach, tréner, tananyagfejlesztési és szakképzési szakértő, valamint Motivációs Térkép tanácsadó is vagyok. Ez azért fontos, mert nálam a megjelenésed nem elszigetelt kérdés: minden kérdés, gyakorlat és választási helyzet a fejlődésedet, a tudatosabb döntéseidet és a változások beépítését szolgálja. Képzettségre, tapasztalatra és valódi módszertanra építek – nem hangzatos sablonokra, vagy csak a saját önismereti tapasztalataimra vagy akár csak üres ígéretekre.
Később a szín- és stílustanácsadás új nézőpontot adott. A ruhatárban ugyanis nagyon konkrétan megjelenik, hogyan választunk. Mihez alkalmazkodunk. Mit merünk felvenni. Mit hagyunk ott. Mit őrzünk meg egy korábbi életünkből. És mit nem engedünk még meg magunknak.
Ebből született meg a Coaching&Styling.
Nem coaching, amelynek a végén kapsz néhány öltözködési tanácsot. És nem styling, amelyhez hozzáteszünk egy kis coachingot.
Egy folyamat, amelyben először te vagy a kérdés – és csak utána a ruha.
„Nálam nem a ruha az első, hanem az a nő, aki viseli.”Beszéljünk rólad →
Ügyféltapasztalatok
AMIKOR EGY MÁS NÉZŐPONT
AMIKOR EGY MÁS NÉZŐPONT
VALAMIT ELINDÍT
„Másképp nézek magamra. Ahogy már másképp nézek a ruháimra is.”
„Új nézőpontok, új kombinációk születtek. Felhasználva mindent, ami eddig is szolgált engem, és elengedve mindazt, amire eddig sem volt szükségem. Összeírtuk a hiányzó alapdarabokat, így már biztosan nem fogok össze-vissza, felindulásból vásárolni. Kialakult a rendszer, ami hosszú távon fenntartható és megkönnyíti az öltözködésemet.”
— Gardróbrendezés után
INTERAKTÍV MINI KURZUSOK
Válassz egy kurzust ingyenesen
A másik kurzust később 4 900 Ft-ért érheted el. Mindkét hozzáférés 90 napra szól.
INGYENESEN VÁLASZTHATÓ INTERAKTÍV MINI KURZUS
Trendből saját döntés – 2026. ősz
2026 őszének trendjeiből kiindulva négy rövid, interaktív lépésben azt nézzük meg veled, hogyan alakíthatod a megjelenésed úgy, hogy ne a trend döntsön helyetted. Kérdésekre válaszolsz, képek és lehetőségek közül választasz, a végén pedig elkészítheted a saját, egyoldalas összefoglalódat.
„A trend inspiráció, nem utasítás.”
Gyakorlati jó tanács: Ez a kurzus akkor adja a legtöbbet, ha nemcsak végiggondolod a kérdéseket, hanem közben ki is próbálod a döntéseidet. Érdemes akkor elkezdened, amikor van időd és kedved elővenni néhány ruhadarabot, megnézni, hogyan működnek rajtad, és valóban foglalkozni a gardróboddal.
A kurzus igénylésével tudomásul veszem az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat. A hírlevélre történő feliratkozás külön történik és önkéntes.
INGYENESEN VÁLASZTHATÓ INTERAKTÍV MINI KURZUS
Nyárból tovább – ami marad, amit elengedek
Nem videók sorozata és nem csak egy letölthető munkafüzet vár. A saját nyári ruháidból indulsz ki: kérdésekre válaszolsz, ruhadarabokat értékelsz, választási helyzeteken haladsz végig, és eldöntöd, mi marad, mi kerül át esetleg más szerepbe, és mit szeretnél elengedni. A végén személyre szabott, egyoldalas összefoglalót készíthetsz a saját döntéseidről.
Gyakorlati jó tanács: Ez a kurzus a saját nyári ruháidra épül. Akkor érdemes elkezdened, amikor van időd és kedved kinyitni a gardróbot, kézbe venni, felpróbálni és átgondolni a ruhadarabokat – mert a valódi döntések nem a képernyő előtt, hanem a ruháid között születnek meg.
A kurzus igénylésével tudomásul veszem az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat. A hírlevélre történő feliratkozás külön történik és önkéntes.
Coaching&Styling · Manifesto
NEM ÚJ NŐVÉ.
NEM JOBB NŐVÉ.
HANEM TUDATOSABB
VÁLASZTÁSOK FELÉ.
A változás benned indul.
A megjelenésed követi.
Kezdjük el
a beszélgetést.
Az első, 45 perces bevezető hívás díjmentes.
Nincs kötelezettség. Csak egy közös áttekintés arról,
hol tartasz most, és merre érdemes továbblépned.